متعادلترین بخش کلهپاچه کدام است؟ | راهنمای انتخاب سالم
متعادلترین بخش کلهپاچه کدام است؟ | راهنمای انتخاب سالم کلهپاچه از گذشتههای دور به عنوان یک غذای سنتی و محبوب در فرهنگ ایرانی شناخته شده است. این غذا که از بخشهای مختلف کله گوسفند تهیه میشود، علاوه بر طعم خاص و خوشمزهاش، دارای ارزش غذایی متنوعی نیز میباشد. اما متعادلترین بخش کلهپاچه کدام است؟ در […]
تغذیه سالم در رمضان؛ چگونه با رعایت اصول روزهداری سلامت بدن را حفظ کنیم
تغذیه سالم در رمضان؛ چگونه با رعایت اصول روزهداری سلامت بدن را حفظ کنیم ماه رمضان نه تنها فرصتی معنوی برای تقویت ارتباط با خداوند است، بلکه از دیدگاه طب سنتی ایرانی به عنوان «ماه صحت» شناخته میشود. در این ماه، بدن فرصت پیدا میکند تا به تعادل بازگردد و بسیاری از عادات غذایی نادرست […]
وقتی بدن در برابر بحران بیدفاع شود | استرس اجتماعی و سلامت جسمانی در ایران
وقتی بدن در برابر بحران بیدفاع شود | استرس اجتماعی و سلامت جسمانی در ایران مشاهدات اخیر نشان میدهد که استرسهای اجتماعی و بحرانهای مختلف در ایران، فراتر از تهدید سلامت روان، تاثیرات مخرب قابل توجهی بر سلامت جسمانی نیز داشتهاند. این فشارهای مزمن روانی با ایجاد اختلال در سیستم ایمنی و عصبی، به طور […]
درد در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود | راهکارهای علمی و عملی
درد در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود | راهکارهای علمی و عملی آیا میدانستید استفاده بیش از حد از تلفن همراه، تبلت و لپتاپ، شیوع دردهای گردنی را در ایران تا ۳ برابر افزایش داده است؟ خبر خوب این است که درد در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود، بدون […]
عکس/ فرود یک فروند هواپیمای باری نظامی روسیه در ایران
عکس/ فرود یک فروند هواپیمای باری نظامی روسیه در ایران | تحلیل آخرین تحولات به تازگی تصاویری از فرود یک فروند هواپیمای باری نظامی روسیه در یکی از فرودگاههای ایران منتشر شده است. این اقدام توجه رسانهها و ناظران بینالمللی را به خود جلب کرده است. در این مقاله به بررسی آخرین وضعیت پروازهای روسی […]
سرفه خشک یا خلطدار؟ تشخیص مهم برای پیشگیری از خطرات سلامتی
سرفه خشک یا خلطدار؟ تشخیص مهم برای پیشگیری از خطرات سلامتی آیا میدانستید مصرف خودسرانه آنتیبیوتیک برای سرفه، در ۸۰٪ موارد نه تنها بیاثر است بلکه خطرناک هم هست؟ تشخیص تفاوت میان سرفههای آلرژیک و عفونی، اولین قدم برای درمان درست و جلوگیری از عوارض جدی است. در این مقاله با تفاوت سرفه خشک و […]
این سوگ مرحله شدیدی از اندوه است
تغییر رویکرد سوگواری در دیماه ۱۴۰۴ در دیماه ۱۴۰۴، جامعه ایران شاهد تحول عمیقی در روشهای سوگواری بود، رویدادی که توجهات بسیاری را به خود جلب کرد. برخلاف آیینهای سنتی که بر غم و اندوه تأکید داشت، عدهای از داغدیدگان با پایکوبی و شادی به استقبال مزار عزیزانشان رفتند. این رفتار جدید به نوعی نشاندهنده […]
وشابه و اضطراب؛ آیا میان قند و نگرانی نوجوانان ارتباطی هست؟
نوشابه و اضطراب؛ آیا میان قند و نگرانی نوجوانان ارتباطی هست؟ آیا میدانستید هر قوطی نوشابه که نوجوان شما مینوشد، ممکن است اضطراب او را تا ۳۰٪ افزایش دهد؟ مطالعهای جدید که بر روی گروهی از نوجوانان انجام شده است، نشان میدهد مصرف بالای نوشیدنیهای حاوی قند، ارتباط مستقیمی با بروز علائم اضطراب دارد. در […]
آنفلوآنزا در ۲ استان بالاتر از سطح هشدار | آخرین وضعیت تهران و هرمزگان
آنفلوآنزا در ۲ استان بالاتر از سطح هشدار | آخرین وضعیت تهران و هرمزگان بر اساس گزارشهای جدید از مرکز کنترل بیماریها، استانهای تهران و هرمزگان در وضعیت بحرانی آنفلوآنزا قرار گرفتهاند و میزان ابتلا به این بیماری به سطح بالاتر از هشدار رسیده است. این افزایش ناگهانی، نگرانیهای فراوانی را در میان مسئولان بهداشتی […]
روایتی از پیکرهای پیچیده در پتو
وضعیت بحرانی بیمارستان الغدیر پس از حادثه شب هجدهم دیماه رئیس مرکز روابطعمومی وزارت بهداشت اعلام کرد که در جریان حادثه شب هجدهم دیماه، حدود ۱۵۰ مجروح و ۳۶ پیکر فوتی به بیمارستان الغدیر منتقل شدند.این بیمارستان که یک مرکز درمانی کوچک به شمار میرود، ناگهان با حجم سنگین و بیسابقهای از بیماران مواجه شد […]