تاثیرات مکمل ویتامین D۳ بر اساس ژنتیک و تغذیه شخصی‌سازی شده

مطالعه جدید درباره مکمل ویتامین D₃ و تاثیر ژنتیک در بهبود سلامت متابولیکی

در یک تحقیق پیشرفته، پژوهشگران دریافتند که استفاده از مکمل ویتامین D₃ با توجه به ژنوتیپ افراد و همراه با اصلاحات سبک زندگی، می‌تواند تاثیر قابل‌توجهی بر بهبود شاخص‌های هورمونی و متابولیکی داشته باشد. این رویکرد شخصی‌سازی شده که بر اساس پلی‌مورفیسم‌های ژنتیکی کلیدی توسعه یافته است، امکان تدوین استراتژی‌های تغذیه‌ای دقیق‌تر و هدفمندتر را فراهم می‌کند.

مطالعات نشان می‌دهد که افراد دارای تغییرات ژنتیکی خاص در متابولیسم ویتامین D، نیازمند دوزهای متفاوت این مکمل هستند تا بهترین نتایج را حاصل کنند. همچنین ترکیب مکمل ویتامین D₃ با تغییر سبک زندگی شامل فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی سالم، می‌تواند به تنظیم بهتر هورمون‌ها و بهبود عملکرد متابولیکی کمک نماید.

این یافته‌ها به ویژه برای جمعیت‌های در معرض خطر مانند افراد مبتلا به کمبود ویتامین D، دیابت نوع ۲ و اختلالات متابولیکی اهمیت دارد و می‌تواند راهگشای برنامه‌های پیشگیری و درمان‌های پشتیبانی شده توسط علم ژنتیک باشد.

پژوهشگران تاکید دارند که با توسعه روش‌های تشخیص پلی‌مورفیسم‌های ژنتیکی و گزینه‌های درمانی سفارشی، آینده نوینی در حوزه تغذیه دقیق و پزشکی فردمحور رقم خواهد خورد.